Hypnose et jalousie

hypnose jalousieHypnose et jalousie, “traiter” la jalousie par hypnose est une pratique thérapeutique de plus en plus fréquente car les résultats sont très encourageants … Saviez-vous que l’hypnose peut vraiment vous aider pour sortir de l’enfer de la jalousie? Elle fait des ravages dans le couple mais aussi sur la santé physique et mentale de celui qui en souffre ou en est la cible. Ce que vous allez entendre dans cette vidéo va peut-être vous choquer, ou vous interpeller. L’objectif est de vous aider à prendre conscience de certains mécanismes sous-jacents de la jalousie.

Hypnose et jalousie, quel lien?

La jalousie est un état d’auto-hypnose négatif. Il consiste à s’auto-conditionner involontairement et inconsciemment. Le jaloux manque souvent à la base de confiance en soi et peut souffrir de troubles abandonniques. Lors de cet état d’auto-hypnose négatif, il y a création de scénarios catastrophes. Ils sont vécus comme une réalité. Ils peuvent entraîner stress, angoisses, obsessions, spasmes, ..  Il existe aussi d’autres causes comme différents types de projections, je vous les explique dans la vidéo. En hypnose nous travaillerons sur plusieurs plans : la confiance en soi, la sensation de sécurité de base, un travail sur l’imaginaire afin de déconstruire les scénarios catastrophes créés par la personne jalouse.

Comment sortir de la jalousie?

La jalousie fait partie des 3 sujets de dispute les plus fréquents dans les couples, les deux autres sont l’argent et les enfants, les choix pour leur éducation. Lorsque le couple est miné par la jalousie, outre un travail individuel, une thérapie de couple est aussi nécessaire. Celle-ci portera sur les inter-actions, la dynamique de la relation : pour faire face à la jalousie, “l’autre” peut se sentir pousser à mentir, cacher des éléments de sa vie pour ne pas amorcer de crises. La relation perd alors en spontanéité et en authenticité. La jalousie est une épreuve pour les partenaires, mais ils en sortiront grandis, bien plus forts, avec une meilleure compréhension de soi, de l’autre, du fonctionnement du couple.

Boulimie et hypnose témoignage

Dans cette vidéo “hypnose témoignage”, je partage avec vous de mon parcours!
Si vous souffrez de troubles alimentaires comme la boulimie, l’hyperphagie, la compulsion, le grignotage, que vous êtes obsédé(e) par les régimes, coincé dans un système “yoyo … sachez que : vous pouvez vous en sortir, vous libérer totalement de ces anciens schémas de comportement!

Voici comment je me suis sortie de graves troubles alimentaires, l’hypnose m’a sauvé la vie!

J’ai vécu plus de 20 ans de boulimie vomitive, … l’enfer! J’étais très mal, très loin, … je n’y croyais plus mais je m’en suis sortie! J’anime maintenant les ateliers je mincis par hypnose à Liège.
Agenda des ateliers je mincis par hypnose

Interpellée par ma guérison, la durabilité du changement et sa profondeur j’ai suivi des formations en hypnose, et à bien d’autres techniques de développement personnel, mais aussi à la nutrithérapie en suivant les cours du docteur Jean-Paul Curtay! Je continue à étudier passionnément ces méthodes !

J’accompagne depuis plusieurs années maintenant des personnes qui souffrent de boulimie, grignotages intempestifs, qui ne sentent plus la satiété, … Progressivement elles retrouvent un comportement alimentaire sain, discernent les envies des faims physiologiques et apportent une réponse adéquate, elles acquièrent une relation à la nourriture saine, au-delà du contrôle, des tentatives vaines de régimes et des frustrations qu’ils engendrent. L’hypnose permet de mincir, maigrir, atteindre et surtout conserver son poids idéal à long terme.

Lors des ateliers je mincis par hypnose Liège, nous nous adressons à l’inconscient, grâce au langage hypnotique il reçoit des messages lui permettant des changements profonds et écologiques. Comme vous l’avez remarqué, les tentatives de régimes et de contrôle ne font que renforcer le problème! Avec l’hypnothérapie, nous intervenons à d’autres niveaux, vous allez vous apaiser, rendre à la nourriture sa juste fonction, sa place, vous libérer et vivre pleinement votre vie!

HYPNOSE ET TROUBLES ALIMENTAIRES MON PARCOURS

HYPNOSE ET TROUBLES ALIMENTAIRES MON PARCOURSJe vous explique d'où je viens …. et comment l'hypnose m'a sauvé la vie! Plus de 20 ans de boulimie vomitive, … l'enfer! J'étais très mal, très loin, … je n'y croyais plus mais je m'en suis sortie!J'anime maintenant les ateliers je mincis par hypnose à Liège.https://www.hypnose-liege.com/agenda/

Publié par Hypnose Liège M-P Preud'homme sur samedi 22 juillet 2017

 

Formation en hypnose dès septembre!

Formation certifiante en hypnose.

formation en hypnoseLes inscriptions sont ouvertes pour la formation en hypnose de base à Liège. Elle se déroule  les vendredis et samedis 22 et 23/09 – 6 et 7/10 – 20 & 21/10 et 27 et 28/10 de 9 à 17h45. Des week-end intenses en apprentissages et d’émerveillements!

Infos & inscription

Vous serez immergé dans le monde de l’hypnose!

Parce que pour vraiment acquérir la technique il est indispensable que vous l’intégriez de façon consciente et inconsciente. Pour cette raison, j’ai opté pour une pédagogie vivante avec énormément de pratique, de mise en situation! 8 jours – 65 heures – Réservez ici votre place!

Lors de cette formation de base en hypnose, vous apprendrez :

  • le langage hypnotique
  • à induire l’état hypnotique avec différentes techniques d’inductionAtelier-confort-150x150
  • à construire une séance, à la prodiguer
  • les différents types d’application
  • à repérer les signes visibles d’un état de transe,  un état hypnotique
  • à dialoguer avec un sujet sous hypnose, il s’agit de l’hypnose conversationnelle
  •  …..
    De nombreux exercices pratiques vous permettront d’intégrer les notions théoriques, entre autres, par le décodage des séances vécues.

Les plus de cette formation en hypnose

  • Pour votre confort et la garantie d’une qualité pédagogique, le nombre de participants est limité à 12 par classe.
  • Vous avez accès à l’école virtuelle : pour écouter les audios des cours, partager des scripts de séances, visionner les vidéos si nous filmons nos interventions, accéder à de l’info et la partager, …
  • Je partage avec vous plus de 10 années d’expérience en cabinet privé d’hypnose, quels protocoles j’applique, leur décodage, je vous explique les notions psychologiques et systémiques qui les sous-tendent.
  • La configuration des locaux permet de se mettre en situation réel, s’isoler pour s’exercer avec son partenaire.

La formation :

  • s’adresse tant à des particuliers qu’à des professionnels de la santé.
    Un entretien préalable est requis avant l’inscription.
  • est assurée par Marie-Pierre Preud’homme, formatrice en hypnose, en Eft, hypnothérapeute expérimentée, membre AEPH Association Européenne des Praticiens en Hypnose.

Comment choisir un hypnothérapeute? 2 points clefs

1) Réalité et qualité de formation derrière ce titre!

choisir un hypnothérapeuteLa profession d’hypnothérapeute n’est pas protégée! Elle peut tout aussi bien être exercée par un médecin que par un garagiste repenti ou reconverti!

  • Il n’est pas souhaitable de se référer uniquement à la formation de base de la personne, mais aussi aux formations annexes. On ose espérer que les “professionnels” pratiquant l’hypnose sont aussi formés à des techniques de changements, de développement personnel … car l’hypnose est une langue permettant d’utiliser d’autres outils.
  • Creusez un peu et intéressez-vous donc au contenu des programmes de formations suivies par l’hypnothérapeute. Son école de formation à l’hypnose est-elle renseignée clairement ou fait-il juste mention de façon creuse et pompeuse à de jolies références américaines, … Peut-être a-t’il juste lu le titre et l’abstract du livre?
  • Informez-vous quant aux spécificités de l’hypnothérapeute, les médecins anesthésistes algologues sont certainement les plus aptes à aider à la gestion de la douleur, mais pas nécessairement pour booster la confiance en soi ou atteindre votre objectif professionnel…
  • Diplômes et certifications :
 A quoi correspondent dans la réalité les formations citées, les “diplômes en psychologie” évoqués sont-ils issus de cursus en hautes écoles et d’universités, ou, achetés, reçus lors d’une formation à distance en 2 mois …? S’il n’est rien indiqué, tout est dit!

2) Que vous évoque le contact avec le thérapeute?

Voici quelques pistes de questions à se poser.

  • Vous sentez-vous en confiance? Cet aspect est primordial!
  • Percevez-vous une cohérence entre votre appel téléphonique, le site internet, la personne elle-même, le message qu’elle véhicule?
  • Qu’est ce qui émane de la personne qui se propose de vous accompagner, semble t’elle, elle-même avoir fait un chemin personnel?
  • Vous sentez-vous plus à l’aise avec un homme ou une femme pour la thématique que vous souhaitez aborder?
  • Avez-vous la sensation d’être en contact avec un professionnel de la santé?
  • Méfiez-vous s’il vous promet des résultats trop rapides et miraculeux?
  • Depuis combien de temps la personne pratique t’elle?
  • Aspects légaux : l’intervenant a t’il un registre du commerce, exerce t’il à titre principal ou accessoire? Vous reçoit-il dans un vrai cabinet ou dans une pièce qui ressemble à son salon?
    Certaines informations sont vérifiables facilement par des sites officiels des centres de formation, la banque carrefour, ..

Bien être de la personne âgée

bien etre personne âgée

J’apprécie beaucoup le concept véhiculé par cette vidéo de Jurrien Mentink!

Des étudiants, au lieu de vivre en kot ont élus domicile en maison de repos!
Ils cohabitent avec des seniors.

Ainsi personnes âgées et plus jeunes se côtoient au quotidien.
Il y a création de relation inter-personnelles entre génération, quelle richesse!

N’est ce pas là aussi l’occasion de récréer un contexte plus proche de celui d’une cellule familiale?
Un très beau projet, un exemple inspirant!

Cette maison de retraite loge des étudiants uniquement s'ils t…

Cette maison de retraite loge des étudiants uniquement s'ils tiennent compagnie aux personnes âgées ! Un concept innovant et intelligent !Crédits : https://www.facebook.com/jurrien.mentink

Publié par Demotivateur sur mardi 30 mai 2017

Journée internationale sans régime 06 mai!

 

 

 

 

Journée internationale sans régime le 6 mai : l’hypnose fonctionne pour changer le comportement alimentaire

A l’heure où l’OMS déclare que plus d’1,4 milliard d’adultes sont en surpoids (dont 500 millions d’obèses) et qu’à échelle mondiale, le surpoids et l’obésité sont associés à un plus grand nombre de décès que l’insuffisance pondérale, il est utile de promouvoir une tendance anti-régimes.

La journée internationale sans régime – peu connue-  a été créée à l’initiative de Mary Evens Young, une jeune femme anorexique, ancienne «victime » des régimes.

On pourrait définir ces derniers comme : « de courtes périodes qui précèdent de la frustration, une prise de poids et une sensation d’échec ». Ils sont donc restrictifs puisqu’ils mènent à cette frustration ou ne prennent pas en considération la réalité de la vie, l’aspect social des repas.

Le phénomène du « yoyo » implique de nombreux risques pour la santé et l’équilibre psychique. Certaines études montrent qu’après un an, jusqu’à 95 % des personnes reviennent à leur poids de départ, ou au-dessus. Ces fluctuations sont néfastes pour l’organisme et contribuent à développer toujours plus de masse grasse au détriment de la masse musculaire.

Sans compter les  risques majeurs pour la santé aux niveaux physiologique, psychique et émotionnel : déséquilibre nutritionnel, perte d’une une relation saine et intuitive à la nourriture et à la sensation de satiété, déstabilisation psychologique qui impacte négativement l’estime de soi, épuisement de l’organisme et déséquilibres biochimiques à court et long terme.

La solution réside à mettre en place un comportement alimentaire confortable, agréable, sensé sur du long terme en se défaisant de conditionnements comportementaux négatifs pour intégrer des conditionnements positifs.

A cette fin, l’hypnose est un outil très puissant pour acquérir de nouveaux comportements alimentaires. La personne réduit naturellement les quantités, mâche ses aliments et utilise d’autres réponses apaisantes et réconfortantes que les sucreries ou les substances grasses lorsqu’elle se retrouve en en situation de stress.

Peu de personnes savent que cela fonctionne vraiment. L’association de l’hypnothérapie et de la nutrithérapie permet des changements profonds, bénéfiques et durables, véritables clefs d’un poids de santé adéquat et stable.

A l’occasion de la journée internationale sans régime, je vous propose une intervention sur la thématique en tant que nutrithérapeuthe et hypnothérapeute. Vous pouvez me contacter pour une rencontre ou je peux vous proposer une base de publication. J’exerce autour de Liège.

Passage radio sur RCF

hypnose liegeAujourd’hui j’ai eu le plaisir d’enregistrer une séquence dans les studios de RCF Liège.
J’ai été interviewée par la sympathique Régine Kerzmann.
Nous avons échangé relativement à la journée internationale sans régime!
J’y explique pourquoi je suis “anti-régime”‘, … et les alternatives pour retrouver un comportement alimentaire et une relation saine à la nourriture.
Passage prévu ce week-end aux infos!

 

 

Quelle durée pour ma thérapie?

durée pour ma thérapie liege

Quelle durée pour ma thérapie ?
J’en ai assez de souffrir!

C’est l’histoire d’un homme, il ne se questionne pas encore sur “quelle durée pour ma thérapie”. Harassé, épuisé de stress, il n’a jamais fait que travailler. Il ne fait que cela de toute sa vie. Il se plaint de maux de dos, d’insomnie,  tombe souvent malade.
Il est seul à présent que sa femme l’a quitté.
Parfois, il prend le temps de manger, mais tout en vaquant à ses tâches.
Un  jour, son collègue, inquiet  pour lui, lui suggère qu’il devrait peut-être prendre des vacances.
– Des vacances ?? Qu’est ce que c’est ? A quoi cela sert-il?
– Si tu prenais un peu de repos, ton corps pourrait récupérer, et il y a de fortes chances pour que tu retrouves la santé et le sommeil.
– Retrouver la santé et le sommeil ? ! Ah oui, dit-il, çà je veux, tu as raison, je vais faire cela, prendre des vacances.

Alors, l’homme se rend, pour la première fois de sa vie dans une agence de voyage.
– Bonjour Madame, je viens pour prendre des vacances, combien de temps et d’argent faudra t’il?
Elle l’invite à s’asseoir, tandis qu’il s’en étonne et regarde l’heure, pensant au travail qui l’attend.
– Avez-vous une idée d’où vous souhaitez aller?
– Je ne sais pas, je viens vous acheter des vacances pour ne plus avoir mal au dos, mieux dormir, et ne plus être malade.
– Cherchez-vous plus une destination particulière, ou une ambiance de ville, ou de montagne, de mer, … Avez-vous envie de chaleur, de vous reposer dans un centre thermal, …?
– Ecoutez Madame, arrêtez de me poser toutes ces questions. Je suis ici pour acheter des vacances. C’est votre métier non d’en vendre?
Alors, vendez-moi des vacances qui vont me rendre la santé. J’ai déjà assez perdu de temps comme cela.
Si vous ne savez pas le faire, je m’en vais tant pis pour vous, vous aurez raté une vente.

Parfois, plus la souffrance est là de longue date, plus on a envie de s’en débarrasser au plus vite!

C’est plus que compréhensible, personne n’a envie d’être mal!
Néanmoins, une souffrance de 20, 30, 40 ans, … est-il réaliste d’espérer qu’elle s’en aille en une à deux séances?

“Monsieur le thérapeute, je ne suis pas ici pour chipoter, cela fait des années que çà dure, alors, votre thérapie, il faut que vous me disiez qu’elle agisse vite, parce que moi, j’en ai déjà fais des thérapies, et j’ai autre chose à faire de mon temps et de mon argent”.
Souvent, la personne en souffrance sait ce qu’elle veut quitter, mais pas encore vers où elle veut aller.

Tout changement entraîne des conséquences, dont des pertes de certains privilèges, pour la personne et son entourage.

La thérapie a d’abord pour objectif, … de le fixer, de vérifier s’il est écologique, atteignable.
Quelle durée pour ma thérapie, revient à se demander quand arrive t’on? .. Mais encore faut il savoir :

  • où ?
  • qui est concerné par le voyage?
  • qu’est ce que je laisse là?
  • Qu’est ce que j’emmène dans mes valises?
  • Quels sont les bénéfices secondaires?S’ouvrir à ces questionnement fait partie du début du travail sur soi.
    Prenons d’abord le temps de définir la destination, les étapes pour y arriver, cela fait partie de la thérapie.

Votre thérapie commence dès le moment où vous décidez d’en faire une!
Observez les changements qui apparaissent dès lors que vous avez fait le pas de prendre rendez-vous!