La période des examens, le blocus et son stress, donnent envie d’acquérir des techniques pour mémoriser, étudier plus facilement. Pour faciliter l’étude, différents paramètres sont à considérer, comme la confiance en soi, l’hygiène de vie. Mais...
Comment réussir ses études? Voici comment font les gagnants! 1) Ils prennent soin de leur santé physique, mentale, émotionnelle. 2) S’ils sont absents à un cours, ils s’informent auprès du professeur et des autres étudiants. 3) Ils arrivent au cours en...
Bernard Rimbland est un psychologue américain. Père d’un enfant autiste, il s’est intéressé de très près à ce trouble. Il fait partie de ceux qui rejettent complètement la thèse qui rendaient les mères responsables de ce trouble. Pour lui, ce trouble...
Comment apaiser le mental? Le mental n’est pas capable d’apaiser le mental. Une des façons d’y parvenir consiste à observer la respiration, ou plus précisément le souffle. Le souffle est le trait d’union entre l’intérieur et...
Jean s’adresse à moi afin que je reçoive sa fille de 14 ans. Il me demande de « l’hypnotiser » pour « voir » si elle aurait vécu quelque chose de traumatisant. L’exploration du passé par l’hypnothérapie est possible, mais est-elle fiable et recommandée ? Je vais vous...
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