15/04 & 13/05/2018 – Centre Formathera Jemeppe, centre de formation eft hypnose Liège. Lors de cette formation, vous allez acquérir la technique en travaillant sur vous et avec d’autres, en petit groupe, dans un environnement agréable et bienveillant. Vous intégrez les concepts théoriques par leur mise en pratique et leur vécu.
Taping : le bien-être au bout des doigts!
Auto-traitement, vous êtes autonome !
Gestion des émotions : colère, tristesse, hyper émotivité, hypersensibilité
Sortir de troubles alimentaires : des compulsions, grignotages, obsessions, boulimie
Gestion des envies et compulsion : manger, fumer, boire
Gérer le stress : prévenir et canaliser
Oser, sortir de blocages : aller de l’avant, s’autoriser à se faire du bien, oser réussir
Se libérer : de traumatismes, d’anciens conditionnements, de croyances négatives
Principes et fondements
Technique de psycho énergétique, utilisant le taping
Alliance de techniques type pnl + équilibrage énergétique des méridiens
A utiliser en thérapie et/ou seul
Booste et potentialise vos ressources personnelles
Accès
Pour professionnels et privés
350€ les 2 jours comprenant syllabus, café, thé, snacks de pause
Infos et inscriptions : Marie-Pierre Preud’homme 0478/997157
La prochaine formation Eft a lieu ces 24 et 25/03 2018, au centre Formathera, Liège.
Plus d’info
L’Emotional Freedom Technique, créée par l’ingénieur Gary Craig, est une méthode dite de self-help, utilisant la psycho énergétique. Elle permet de se libérer soi-même d’émotions négatives, blocages, cercles vicieux comportementaux, ruminations mentales, ….
L’Eft permet de gérer, et de sortir de : la colère, la jalousie, la tristesse, la rancoeur, la sensation d’injustice, des obsessions, des fortes envies : alimentaires, tabac,..;
La formation est accessible à toute personne désireuse d’acquérir cet outil naturel et efficace. Il est basé sur l’équilibre des méridiens, comme en médecine chinoise!
Grâce à des techniques psychologiques spécifiques et au tapping, tapotements doux sur les canaux énergétiques :
vous reprenez en main votre équilibre énergétique & psychique!
Formation à la pédagogie vivante, apprentissage & intégration de la théorie par la pratique!
Le nombre de participants est limité par volonté de qualité pédagogique, davantage d’informations en suivant ce lien.
Dans cette vidéo, Gary Craig explique la “recette de base” de l’Eft.
L’Eft est une technique de Thérapie énergétique, elle appartient aux MBT : thérapies basées sur les méridiens. Emotionnal Freedom Technique – Méthode de libération des émotions.
Le “tapping” consiste à activer, avec les doigts, des zones énergétiques, exactement comme en acupuncture, mais sans aiguille.
L’E.F.T. est très complémentaire à d’autres techniques thérapeutiques comme l’hypnose. Les effets vont se cumuler et se renforcer.
Que travaille t’on avec l’Eft?
Elle permet d’atténuer des souffrances aussi bien physiques qu’émotionnelles de manière rapide (elle ne substitue néanmoins pas à un traitement médical).
L’EFT vous permet également de dépasser les croyances limitantes et les schémas mentaux qui empêchent d’évoluer.
Vous pouvez pratiquer l’Eft à tout moment et en tout lieu.
Un des aspects le plus important de l’EFT réside dans le fait qu’elle vous permet de reprendre le contrôle, d’évoluer vers vos objectifs personnels au rythme qui vous convient.
Il s’agit d’un outil de self help. Il se pratique en thérapie, pour aller plus loin, détecter des blocages cachés et les lever, mais aussi seul entre les séances.
L’eft un outil extraordinaire de gestion des émotions!
L’eft repose sur le postulat suivant : la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel !
=> Le travail consiste donc à réguler ce système énergétique.
Connaissez-vous les origines de l’Eft?
Depuis toujours, l’homme utilise le toucher pour se soulager : acupuncture, cette ancienne médecine chinoise qui stimule des points particuliers avec des aiguilles, massage, l’accupression, …
En 1962 Le psychiatre Goedhart, chyroprachtor s’intéresse aux applications de l’acupuncture et découvre qu’il est possible d’activer les points énergétiques sans aiguille, par du « tapotage ».
En 1970 un psychiatre australien, John Diamon, reprend la méthode en ajoutant des suggestions positives au tapping.
En1980, Roger Callahan, psychologue, reprend la méthode en se focalisant sur un problème émotionnel.
Enfin, en 1990 Gary Craig, ingénieur et coach crée la méthode telle qu’elle est utilisée actuellement. Il a beaucoup travaillé sur les traumas.
Histoires vraies de thérapie en Eft!
Vous retrouverez sur le site eft-liege.be, des études de cas réels, avec le déroulement de la thérapie, par exemple pour une personne consultant pour la gestion de la colère.
Vous retrouvez ce cas, d’autres, et les applications de la technique sur ce site.
Ce jeudi, je suis invitée sur Vivacié par Sylvie Honoré dans la vie du bon côté à 14h00. Nous échangerons avec vous sur la colère chez l’enfant.
Parmi les thèmes et questions abordés :
– si un enfant crie, pourquoi ? Qu’est ce qui va l’inviter à continuer ou a opter pour un autre mode de communication?
– Comment faire pour que l’enfant opte pour un autre moyen d’expression? – Comment aider un enfant à gérer lui même ses émotions?
– Comment prévenir ?
D’autres questions sur le thème, envie de témoigner? Rejoignez-nous!
Bonjour à tous !
Je vous présente mes meilleurs vœux de santé et de bonheur pour cette nouvelle année !
Après cette période de fêtes et de pléthore alimentaire, nous reprenons l’année du bon pied !
Que choisissez vous de mieux pour vous pour 2012 ?
Je vous propose un nouvel atelier d’EFT(*) ce lundi 16/01/2012 à 19h00.
Nous nous y programmons mentalement, émotionnellement, pour vivre réellement ce que nous décidons.
Vous voulez être sur de pouvoir participer à cet atelier?
Inscrivez-vous dès maintenant !! 1) confirmation de vos noms et prénoms par retour mail
2) versement de votre participation, soit 60Euros pour la soirée atelier sur compte 000-3406968-37
Où ? rue de la Paix 7, 4130 Esneux
Quand ? lundi 16/01 à 19h00
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PS : de nouveaux mp3 Hypnopulse, compléments efficaces de votre thérapie sont téléchargeables.
(*) EFT : L’Emotional Freedom Technique est la méthode par excellence de libération des émotions. Elle fait partie des pratiques très efficaces de psycho énergétique.
Cette technique, très complète allie action sur les méridiens et psychothérapie. C’est un extraordinaire outil d’autonomie. Grâce à l’ Eft vous gérez vos envies et vos émotions de façon naturelle et efficace.
Bonjour à tous !
Notre prochain atelier : comment vivre sereinement la période des fêtes.
Comment résonne l’annonce de fêtes pour vous ?
– simplement un moment agréable de retrouvailles et de partage….
ou …
– une contrainte, des tentations, des moments artificiels et éprouvant émotionnellement ….
Se respecter pendant les fêtes, c’est possible, vous pouvez le faire !
Dans cet atelier, nous apprenons à sentir et faire ce qui est bon pour nous, faire de vrai choix, pouvoir dire non ….
Vous voulez être sur de pouvoir participer ?
Inscrivez-vous dès maintenant !! 1) confirmation de vos noms et prénoms par retour mail ou téléphone 0478/997157
2) versement de votre participation, soit 60Euros pour la soirée de 2 séances sur compte 000- 3406968-37
Où ? rue de la Paix 7, 4130 Esneux
Quand ? lundi 19/12 à 19h00
2 jours de formation
