Archives de catégorie : Confiance en soi

En route vers le changement … Mais faut-il vraiment changer?

Non ! Le moins possible ! Economisons nous ! Vous ne trouvez pas cela étrange comme discours de la part d’une thérapeute ? Tant de gens consultent avec l’idée qu’il faut changer … tant de stratégies efficaces mènent au changement. … Continuer la lecture

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Dépendances et confiance en soi

Il y a un lien bien établi entre la confiance en soi et le fait de dépendre d’une substance, qu’il s’agisse d’alcool, de cigarettes, … dépendance alimentaire. Lorsqu’un ressenti interne désagréable se produit (anxiété, peur, angoisse …), et qu’une personne … Continuer la lecture

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Un Liégeois, champion Européen de boxe a opté pour le programme de coaching mental par hypnose

En Angleterre, le boxeur Liégeois Ermano Fegatilli a remporté le titre de champion d’Europe de Boxe super plumes. La préparation mentale à de tels événement est cruciale. Elle a pour but de potentialiser les ressources du sportif. Ce boxeur a choisi de … Continuer la lecture

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Qu’est ce que grandir ? Peut-on le faire à tout âge ?

Jusqu’à l’âge de 3 ans, Kevin a juste conscience de ses propres désirs. Il ne les distingue pas de ceux des autres. Dans sa petite tête, tout est très simple : le monde tourne pour lui faire plaisir à lui … Continuer la lecture

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Don Juan, … séduction à tout prix!

Jo a 40 ans, cadre commercial, marié, il collectionne les relations extra-conjugales. Partout où il va, il trouve une proie à séduire : au boulot, au fitness, à l’école des petits … Madame sait tout, mais elle écrase. Elle pense aux enfants, … Continuer la lecture

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Stimuler la confiance en soi de nos enfants, partie 2

Une expérience bien connue, est celle que Rosenthal et Jacobson ont menée : dans une classe, deux groupes sont formés de façon aléatoire. Le groupe A est constitué d’enfants aux capacités intellectuelles prometteuses, quant aux élèves du groupe B, il … Continuer la lecture

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Stimuler la confiance en soi de nos enfants, partie 1

Au plus un enfant a de confiance en lui, au plus il développera ses capacités. Un enfant qui «réussit» et progresse est avant tout un enfant qui croit en ses capacités. Tout au long de son éducation, votre enfant a … Continuer la lecture

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Comment augmenter la confiance en soi? Tuyau numéro 1

Vu de l’extérieur, celui qui manque de confiance en lui n’est pas toujours identifiable. Il n’est pas nécessairement en train de montrer de l’hésitation ou de se trouver dans des situations ridicules … comme Pierre Richard ou Mister Bean ! Non, le … Continuer la lecture

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