La belle histoire de l’alcool sociale Bravo d’oser ! je partage ce podcast car Andrew Hubermann, est un scientifique audacieux. Il ose les pavés dans la marre. En voici en beau ! L’usage d’alcool est banalisé Parce qu’on « boit un verre...
Comment contrôler son impulsivité ? Plus j’étudie la nutrithérapie, plus je m’interroge sur la pertinence d’interventions purement, uniquement centrées « psy » dans bon nombre de problématiques comme la gestion de l’impulsivité. Un peu...
Risquez-vous la dépendance à l’alcool? Vous êtes-vous déjà questionné sur votre consommation d’alcool ? Il vous parait normal de consommer du vin, de la bière, de façon quotidienne, ou hebdomadaire, mais, est-ce que vous vous mettez en danger, est-ce que vous...
De l’origine des dépendances. La dépendance n’est pas un problème en soi, cela ne sous estime en rien la souffrance qu’elle engendre. L’addiction à une substance est le fruit d’une tentative de solution, elle a une fonction. Si elle est...
Comment l’hypnose peut aider à résoudre des problèmes de dépendance ? En hypnose nous travaillons sur l’inconscient, à des niveaux bien plus profonds que la décision, la volonté. Par exemple, lors d’un sevrage tabagique par hypnose nous travaillons les 3 plans de la...
Si votre conjoint est dépendant, ce n’est pas un problème! Cela vous choque? Vous vous dites que je n’imagine pas ce que vous vivez au quotidien, en terme de violence, de sensation de solitude, de peur de tout perdre,…? Voici ce que cela veut dire :...
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